为什么每次我和女友做好以后，包皮都会肿起来，有疼痛的感觉啊。

根据您的描述，有两种可能性：一是包皮过长，性生活动作激烈，包皮摩擦厉害，导致包皮皮肤破损或红肿情况，引起刺痛；还有就是考虑存在感染、炎症，因为包皮过长容易积累污垢，如果不注意性生活卫生或生殖器的清洗，容易引起感染或炎症，如果症状较轻，可以多洗洗生殖器，勤换内裤即可；如果感觉严重的话就要及时到医院检查就诊，确定病因，针对性治疗。