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[转帖] 普图内斯卡咸鱼意面[1P]

javawangwpf

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1楼大中小发表于 2011-3-6 17:44 只看该作者

普图内斯卡咸鱼意面[1P]

含有很高的碳水化合物，是上佳的催眠食品。

材料：
意大利面120克、橄榄20克、水瓜柳10克、银鱼柳5克、番茄酱80克、青菜沙拉30克

制作步骤：

1.先煮意大利面。

2.将橄榄、水瓜柳和银鱼柳混合并放入番茄酱。

3.将混合后的汤汁放入意大利面中。

4.同沙拉一同盛上。

高碳水化合物，如含糖多的食物能振奋人的精神，但是由于其在新陈代谢过程中耗能较多，人在吃了这些食物1～2小时以后会有疲倦想睡觉的感觉。吃含蛋白质多的食品，如鱼、肉和豆制品等能让人精力充沛。

[ 本帖最后由 javawangwpf 于 2011-3-6 17:46 编辑 ]

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zjw881116

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2楼大中小发表于 2011-3-6 20:25 只看该作者

真的有催眠的效果吗，看来不错噢，是不是里面有什么成分对神经有安逸的最用阿

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maoht2008 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2011-3-7 00:04 只看该作者 0 这个面条还能吃吗，看着也没有什么胃口啊
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nanjingxuyakun

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4楼大中小发表于 2011-3-7 13:04 只看该作者

真的有催眠的效果吗，但不知道这种分量有嗜睡效果不

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163_sexinsex

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5楼大中小发表于 2011-3-7 15:18 只看该作者

意面，从小就当面条吃。确实很好吃。但还没自己做过酱呢，回去试试。

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simone

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6楼大中小发表于 2011-3-7 16:20 只看该作者

普图内斯卡在哪里？是在意大利吗？我不喜欢吃意大利面

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taizhou159

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7楼大中小发表于 2011-3-7 21:20 只看该作者

还是兰州拉面好吃，又便宜，这些乱七八糟的东西，布置所谓

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zhangtian211

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8楼大中小发表于 2011-3-7 21:30 只看该作者

看着好像很干的样子，不知道口感怎么样?能好吃吗？

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dhbenson 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2011-3-7 21:37 只看该作者 0 真假啊真是能催眠，不过第一步就不会啊，意大利面没吃过的
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snopy956

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10楼 大中小发表于 2011-3-7 23:41 只看该作者

看着好像很干的样子

还是兰州拉面好吃，又便宜看着好像很干的样子

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普图内斯卡咸鱼意面[1P]

真假啊

看着好像很干的样子