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[转帖] 男人一生勿做“软骨头”

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支持这种说法 补钙真的很重要

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最近比较多的喝猪骨头汤,用黄豆配料,炖上一天,晚上喝的时候放点香葱,醋,不错的补钙方法,谢谢楼主的分享,以后要注意补钙了,巧补钙!

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其实主要还是补钙,牛奶、骨头汤什么的多吃吃,基本差不多了

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难道要天天喝牛奶吗?都成人了,不知道怎么补钙了,悲剧啊。脑袋要补钙不

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很好的一篇营养学知识,只有吃的健康,中国人才会真正强大起来

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补钙才是关键 吸收更重要 锻炼身体更加好

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食物补钙比药法补钙好的多,因为食物好自然吸收。

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不看内容的话还真的差点误解楼主了~话说从来不缺钙..

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还好没到流失的时候!得做做保养了,不然会后悔!

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男人要有自己的骨气 是要多多补钙
祝大家身体健康

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