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canglangge 发表于 2010-8-24 18:46   只看TA 41楼

支持

支持这种说法 补钙真的很重要
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suichaolaike 发表于 2010-8-24 19:13   只看TA 42楼
最近比较多的喝猪骨头汤，用黄豆配料，炖上一天，晚上喝的时候放点香葱，醋，不错的补钙方法，谢谢楼主的分享，以后要注意补钙了，巧补钙！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-24 20:16   只看TA 43楼
其实主要还是补钙，牛奶、骨头汤什么的多吃吃，基本差不多了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-24 21:29   只看TA 44楼
难道要天天喝牛奶吗？都成人了，不知道怎么补钙了，悲剧啊。脑袋要补钙不
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chanyao 发表于 2010-8-24 21:42   只看TA 45楼
很好的一篇营养学知识，只有吃的健康，中国人才会真正强大起来
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cancy 发表于 2010-8-25 18:27   只看TA 46楼
补钙才是关键 吸收更重要 锻炼身体更加好
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bushijiushiml 发表于 2010-8-25 23:27   只看TA 47楼
食物补钙比药法补钙好的多，因为食物好自然吸收。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 06:18   只看TA 48楼
不看内容的话还真的差点误解楼主了~话说从来不缺钙..
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kkkc 发表于 2010-8-26 16:35   只看TA 49楼
还好没到流失的时候！得做做保养了，不然会后悔！
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luoppp10 发表于 2010-8-26 21:15   只看TA 50楼
男人要有自己的骨气 是要多多补钙
祝大家身体健康
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