即使风扇，硅脂再怎么不好，即使是AMD，90度的CPU是很不正常的，建议你拿U去检测一下，若正常，再回来考虑换风扇，疏导散热问题。硅脂我认为用普通的白硅脂足够了，不必追求什么牌子硅脂，效果差不了多少的。

qwe9715

天气热 散热不行 3000多转好的CPU来说是不够的 换个风扇看看

这样的温度很正常呢，我的电脑也是这样的问题，朋友都说我的电脑显卡这类的用不了一年半载，我建议LZ还是经常去专业清洗一下，我一个朋友没洗之前，总是到了温度自动关机，洗过之后效果很显著，温度立马就下来了，台式用风扇，不要用散热片！

llx1937

硅胶少用点！硅胶主要是使CPU和散热片紧密结合！它没有散热效果的！

darkads

硬件老化了，发热现象会更加明显的，建议更换一个大风扇

d11113120

给我的感觉好像是你中木马了，而且还复制特别快的那种，CUP负荷应该满了，所以温度持续升高，一般这种现象出现的时候，CPU风扇应该是出现高速工作的嗡嗡响声，系统资源被占尽，电脑速度特慢。楼主你看看，有没有这种情况

spear111

建议将散热风扇拆下来重新安装，注意清理原来的硅脂并涂抹新的硅脂

看起来似乎是使用时间比较久，风扇该换换了。
天热，建议加个散热器。

用鲁大师测试你的电脑,它会给你一个最适合你电脑的电源数据,然后换个电源,夏天拉不要让电脑工作时间过长

josephsjw

楼主的电脑什么牌子？ 可以去相应的维修点售后换一个风扇 在保修期内事免费的

我用的THINKPAD的 这个暑假 玩游戏的时候散热的地方发烫的恐怖 不过还好没有到重启的地步
然后拿去联想的售后 维修换了个风扇 问题就解决啦！