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iseeido 发表于 2011-2-14 20:56   只看TA 31楼
青菜类比较好.芹菜不错的.特别喜欢。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-15 00:34   只看TA 32楼
玉米是深有体会的了，吃了以后感觉很好，现在不年轻了，油的真的要少吃一些
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hx231 发表于 2011-2-15 19:58   只看TA 33楼
清肠食物中还需要加上高纤维的食物如芹菜之类，楼主的几种食物中洋葱是我比较喜欢的，有句话说洋葱有百利独害一目
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-15 22:55   只看TA 34楼
过年的时候都是鱼肉吃多了，年后是该调理一下身体了，要不容易发胖生病
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agh031 发表于 2011-2-15 23:29   只看TA 35楼
过年吃太多，容易堆积脂肪，而且过饮过食对肠胃也不好，清肠食物很不错
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-15 23:34   只看TA 36楼
嘿嘿,菊花~ 是好东西~受用了~
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ogr 发表于 2011-2-16 01:05   只看TA 37楼
春节饮食太油腻，确实需要注意清清自己的肠胃啊，感觉自己吃的脸上都是油了。
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lee1000 发表于 2011-2-16 06:12   只看TA 38楼
看起来不错啊。吃多了油腻的东西，是应该找点清肠的东西来调剂一下。
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meishilaikankan 发表于 2011-2-16 06:23   只看TA 39楼
玉米很符合现在流行的多吃谷物类食品的理念，其他要做到多吃水果蔬菜，多喝绿茶
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hong007 发表于 2011-2-16 08:40   只看TA 40楼
这个提醒得很及时 确实需要清清肠胃了 谢谢
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