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做爱还是不能连续来啊!实在顶不住~
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该用户匿名发帖
发表于 2010-9-14 17:36
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21楼
楼主保重,吃什么都没有好好休息好,睡一觉吧,恢复的快一点
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kakashi86
发表于 2010-9-14 17:46
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22楼
哥们你这就是过度了,也不用特意吃什么,好好休息是关键的,身体会自我调节的,这个不用特别担心。
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kakashi86
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fuck_gg
发表于 2010-9-14 17:46
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23楼
记得以前听同学说,做一次相当于长跑3000米。虽然夸张了点,但还是有道理的。楼主可以自己估计下长跑的话能跑多远...
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fuck_gg
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nmbwlr
发表于 2010-9-14 17:50
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24楼
补是补不会来的,还是要有所节制。所谓“今日床上称王,明日走路扶墙”
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nmbwlr
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刘华强
发表于 2010-9-14 17:50
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25楼
按理说21岁的年龄不至于啊,正是如狼似虎的阶段啊。
我在20岁的时候,是有名的一夜七次郎啊,那是身体杠杠的。
30岁以后就不灵了,关键是腰不成了,做多了,腰酸腿软,没精神。
而且,年龄大了以后特忌讳时间特别近,伤身。
所以还是可持续发展吧。
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刘华强
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ltsky
发表于 2010-9-14 17:54
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26楼
个人体质不同,恢复能力也不一样,应根据自我感觉调整的,现在吃力的话,最好还是节制点好
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ltsky
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该用户匿名发帖
发表于 2010-9-14 19:48
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27楼
有女朋友的兄弟们要注重质量,没有女朋友的兄弟们就要注重次数了,身体才是本钱啊!
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taianchina
发表于 2010-9-14 21:38
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28楼
回复 1楼 的帖子
楼主得多注意身体,身体可是革命的本钱啊。
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caohuabi
发表于 2010-9-14 22:06
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29楼
好吃的也不能一次吃多啊,做爱也是一样啊,兄弟悠着点啊,以后做爱的路还很长恨长啊
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caohuabi
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该用户匿名发帖
发表于 2010-9-14 22:12
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30楼
多运动,提高身体素质是正道!还要节欲!休息休息和饮食!
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