qckhqcywff

罪过罪过，刚才又做错事了！看来我是沉迷不浅，一定要痛下决心，痛改前非才行。

从今以后，凡生邪淫之心，即手录《心经》一遍，以自警！

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说说我戒手淫的过程，

我是一个45岁的中年人，1982年读高中时候，秋天一个午睡，突然间一个杯子压住我下身，一阵不能言表的快感就来涌上心头，结果马上就出现射精，之后一阵快感。从此开始我青春期生涯了，后来一年，我的一个同学因为初中时代就是和女同学发生了关系，他终日的和我谈论那些过程，还有他乱淫无限的后悔，结果我一直被他的故事吸引。我那时觉得又好听又害怕。此时，手淫还不没有开始。到了大学时候，我们学习很紧张，加上我们学校体育活动开展很好，我们大部分的精力都用在学习和体育活动上。大学快毕业了，学业基本结束了，经常睡懒觉，这样就出现了玩弄自己生殖器，慢慢的开始手淫。
结婚之前有时都要一天都手淫几次，后来开始都觉得自己身体很好，无所谓，但是慢慢就发现自己身体其实已经变化了，我这样断续中手淫到了结婚前，中途我也和一些年纪比较类似的朋友谈论这个问题，他们都说谁都有这经历，我就慢慢放松了警惕，以为大家都做的事情，我也可以做。
由于身体变化，自己生殖器一直发育不是很完备，到了25岁的时候，包皮还没有退掉，身体经出现疲惫，注意力分散，和人交往缺乏耐心。更可怕是，尽管自己工作能力和经验都不错，业绩也不错，但是在单位都得不到足够的重视，而其被小人排斥。耐心很痛苦。我的职业生涯很辉煌的经历，但是一直得不到领导赏识。
结婚后，夫妻生活不是很好，有力不从心之感，导致经常夫妻出现口角，感情时好时坏。不是很稳定，过着一般人的生活，经济条件也只是一般，同我一起工作的同学和朋友不是行长就是局长，我还是过着一般人的生活，后来离开银行自己做，生意也不尽人意，出现经济危机。
生意都不稳定。
我回想起来，我手淫的历史有20年之久，从25岁到44岁，断断续续都有，出差的时候一个人在宾馆没有事情做 就想到邪念。就开始忍不住开始手淫。
今年，8月份，我的腰椎间开始毛病，导致了突出，医生说是肾虚的表现，叫我断了夫妻生活3个月，他认为我是夫妻生活过度造成的，其实我自己明白，是我长期手淫的结果。
我年初3月份开始学佛，到了4月份，我还有手淫的经历，出差在外，但是终于有一天，我手淫后，我在半梦半醒之间，我突然被某声音叫醒我，
我睁开眼睛一看什么都没有，我静下来想想原来我是在梦中被某种东西狠狠的打了一次，我看看自己内裤还带有湿湿的的东西。

我知道刚才打醒我的是佛，是我万能的慈悲的佛，因为之前我还在读经书，读到一半的时候我就开始手淫，这是犯禁了。

佛叫我们不要淫，而我偏偏不信，佛终于现身，来惩罚我。
在那次之后，我就没有手淫的想法。
就这样戒了我20年坏习惯。
我真感谢佛能在极难之中解救了我。
我现在真心忏悔往昔造的恶业，
我愿意用我跟多念佛，更多读经来表达对佛的感恩。

我为了治好腰椎间盘骨突出，到处寻医问药，还是治不好，几个月来我，左腿由于神经被压迫，走路都出现困难。跌跌歪歪的走路，被人难看。
有天我终于静下心来，抄写了一部《金刚经》之后，得到网友指点去本市看了一个德高望重老郎中，终于治好了我的腰椎间盘古突出病。

南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨。

qckhqcywff

　　戒手淫97天了，97天，对于那些从未沾染此恶习的人来说简直算不了什么，可对于24岁、有着十年手淫史的我来说，真的好象过了很久一样。
　　本想等100天再发帖，可今天不知为什么突然很迫切的想来发帖，虽然天天都来看帖，但还是想向论坛的朋友们交流下自己的体会，对于戒邪@@@@有个很深的感情，天天肯定都会来，只要一上网第一件事就是来这儿看看，已经成了习惯了，我想我能坚持那么久跟这是分不开的。俗话说的好“近朱者赤，近墨者黑。”我想对于不幸染上此恶习的同修们来说，最好的办法就是多接触鼓励你远离邪淫的人或事物，少接触勾引你犯邪淫的人或事物，这样对于帮助自己彻底远离这个坏习惯是很有帮助的。我曾很羡慕那些从来就没手淫过的人，感叹为什么在自己年少无知的时候学会了它，现在大了，知道它的坏处了，发誓绝不再碰它，不再自己毁自己。
　　这97天来，令自己欣喜的地方是已经能够从生理上摆脱手淫的控制了，这就好比吸毒一样，生理上的毒瘾已经彻底戒掉了，换句话说不手淫也不会感觉身体很难受很控制不住。但还是有令我担心的一面，就是精神上的毒还没完全戒掉。严格意义上说，我这戒淫的97天只是控制住了不排精，但这期间思想上也想过，每次都是被自己强制压下去，可能是SY对我的伤害实在太大了吧，所以到关键时刻一想起自己所受的苦就强压下去了。有几次实在想的不行，但觉得要出来的时候，就强行停下来，双腿盘上念佛号，这招的确很管用，在好几次快犯戒的时候都救了我。这里还想请问版主一个问题，像这样不排精，但总压抑着的情况是不是也同样毁身体，和犯了没什么两样啊？【版主答复：这个问题要从几个方面看：第一，中断犯错，比犯错到底强；第二，不要太在意排精不排精，也没有什么压抑不压抑的，身体自己会把精转化为气和神；第三，不能因为中断犯错比犯到底强而故意去犯。】
　　古人云：“男人三十而娶，女人二十而嫁。”我觉得说得很有道理，男人怕损精，女人怕损血，所以我觉得身边没女人对男人更好，没必要着急找女朋友，现在多努力事业，等到三十岁事业稳定了，身体也正好更坚实，再结婚更好。中国男足现在那么臭我觉得就是因为他们花天酒地不务正业，过早的耗精损命所致，而姚明拒绝妓女的新闻我们也都听说了吧，这个对比很好啊！很能说明问题，我们中国男人不是东亚病夫，为了做一个对社会有用的人，各位同修们，让我们忍住吧！忍！【版主按：事头上忍，事后把注意力转移到正当的事情中去，就是化。】

qckhqcywff

刚才看到一句话，可以当作座右铭了，呵呵：宁可守戒而死，不能破戒而生！

spsis

qckhqcywff楼主~
你的精神可嘉~但我以为方法并不可取~
执着执空皆为执~为了某个目标实现执一段时间可以~但人长期靠意念执意让自己做或戒某事~都会痛苦不堪~
你与其去学佛经寻找解脱的法门~倒不如选择一个自己比较感兴趣的事情来做~最好是室外的~等到你全身心投入了~就会淡忘SY~而且能够在某方面取得一些成绩~何乐而不为呢~  
祝福你~

002193

握手
呵呵
兄长俺5岁，也算是同代人呵。

目前的主要任务就是搞好身体呵。祝福。

qckhqcywff

引用:

原帖由 spsis 于 2011-3-25 17:27 发表
qckhqcywff楼主~
你的精神可嘉~但我以为方法并不可取~
执着执空皆为执~为了某个目标实现执一段时间可以~但人长期靠意念执意让自己做或戒某事~都会痛苦不堪~
你与其去学佛经寻找解脱的法门~倒不如选择一个自己比较 ...

spsis兄，多谢您的指引和帮助。
生活在别处。最近读了一段话，颇有感触，“他将自己设定为著名心理学家卡任。霍尼所谓的”理想化的自我形象“，使自己仅能够依赖一套僵硬的”应该“来生活 ，但这些”应该“与提供快乐的价值并没有明显的关联”

生活中有些事是应该做的，有些事是想做的。两者往往相互矛盾，在矛盾中寻求统一，不是一件容易的事。

《教父3》的海报标语：任何信念的力量，都无法改变命运。

qckhqcywff

引用:

原帖由 002193 于 2011-3-25 18:01 发表
握手
呵呵
兄长俺5岁，也算是同代人呵。

目前的主要任务就是搞好身体呵。祝福。

那篇文章是转贴的，不过我们年龄也差不多。这么说你才19？现在在上学，还是工作了？

002193

转两篇戒邪淫的体会。

汗
抬头第一行
如意居然漏过。
呵呵
老花眼了。
PS：如意今年小四十了。光阴似箭日月如梭白驹过隙啊。