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kyobebop 发表于 2011-4-1 16:27   只看TA 11楼
我这些日子正在减肥，晚饭就以豆干为主，效果还不错哦！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-1 22:13   只看TA 12楼
看了以后确实能提高不少，而且知道以后可以用来减肥。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-1 22:55   只看TA 13楼
豆制品食物确实有营养有健康，但也不宜多吃哦
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sdlp801 发表于 2011-4-2 23:58   只看TA 14楼
就是吃太多会很腻的，谁受得了，吃个几天都快吐了
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h15021 发表于 2011-4-3 11:27   只看TA 15楼
最爱吃豆腐，没想到还可以瘦身，豆类的丰富的蛋白质，低脂肪，感谢！
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vivajaych1 发表于 2011-4-3 17:27   只看TA 16楼
时尚的减肥方法，就是多吃鸡蛋、牛奶?
想减肥还要多吃荤的？楼主天天住豆腐不怕吃多了石膏么？豆腐里可是有石膏的。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-4 13:38   只看TA 17楼
什么事情不能过了，过犹不及，以豆腐为生，这个我不赞成，弊大于利。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-4 21:06   只看TA 18楼
天天吃豆腐估计会营养不良，豆腐固然好，肉也不能少啊。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-4 21:14   只看TA 19楼
真的假的，豆腐嘌呤高啊 长期大量吃身体耐不住吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-5 00:09   只看TA 20楼
菠菜叶酸会对豆腐中的钙的吸收有一定影响。所以，建议大家尽量少把菠菜和豆腐同吃
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