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玉树凌峰 发表于 2011-3-12 15:37   只看TA 11楼
海带和白菜不错，我经常吃
都是碱性食品
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大臣 发表于 2011-3-12 18:18   只看TA 12楼
受教了，虽是平常之物可时不知道有这样的功效
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-12 18:29   只看TA 13楼
很有道理，吃大蒜多确实很有好处，苍山人得癌症的就很少，大蒜之乡吗。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-12 20:04   只看TA 14楼
我最不爱吃大蒜了呢，吃完以后嘴里一股难闻的味道
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-12 22:32   只看TA 15楼
蒜最大的缺点就是味道比较大，吃鱼虾比较配不错，其他都很好。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-13 10:58   只看TA 16楼
我们这里经常喝稀饭，一般是一天俩顿粥！看来我们的饮食很健康啊！
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jrxzl 发表于 2011-3-13 11:20   只看TA 17楼
不错不错，还有洋葱可以预防癌症，尤其是凉挑的
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346279647 发表于 2011-3-13 16:19   只看TA 18楼
学习一下了，经常吃蒜的，对视力不太好吧！
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richbird1982 发表于 2011-3-13 16:25   只看TA 19楼
都是好东西，现在什么都涨价，什么都快吃不起了 呵呵
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headshoulders 发表于 2011-3-13 21:09   只看TA 20楼
还是看人的体质，每个人因其不同的体质特性，都有其特有的养生食物，上次看一个90多岁的老太太，坚持吃了50多年的阿胶羹，和一个100岁左右的老爷爷，吃了一辈子的黑豆粥，都是很好的食补的例子。
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