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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-13 10:29   只看TA 11楼
还是加强点锻炼比较好吧。不然做着做着就累了。自然就会很早的就射了。再就是心态吧
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-13 23:39   只看TA 12楼
最有效的应该还是提高体质，锻炼这个的身体
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yndao 发表于 2010-8-13 23:51   只看TA 13楼
做男人其实挺累的，就连做好这种事，对男人的要求都不低呢，要硬、要持久，还要射精有力，还要打得准，唉，男人累啊。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-14 00:10   只看TA 14楼
要达到内外兼修..先要练好内丹田,外练筋骨(小弟弟)..再辅以一些其它(壮阳食物)东西
保证让你做到信心会越来越高...
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-14 10:26   只看TA 15楼
学习学习再学习···················
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-14 10:42   只看TA 16楼
经过一段时间的体育锻炼，我发现我的性能力有明显的提高。
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shshinghwa 发表于 2010-8-15 15:13   只看TA 17楼
生理和心理要共同锻炼！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-15 15:16   只看TA 18楼
这几个方法都是 有科学依据的
可以试试啊
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elang1290 发表于 2010-8-18 10:14   只看TA 19楼
还有这种事，楼主说得也太夸张了吧，要事实啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 10:22   只看TA 20楼
其实不管自己多长久~~带个TT变化就很大的啦
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