今天看的书里面有这么一段话,当我们被“愚人”激怒的时候,该如何调整自己的情绪呢?
两个字:承认。我承认你的水平就是这样了。
我承认你的水平就这样了,那么我就不会再浪费更多时间精力去说服你、改造你;
我承认你的水平就这样了,那么我就可以降低我对你的期待值,降低我对你的要求;
我承认你的水平就这样了,那么我也可以选择远离你,辞退你,跟你分手,跟你结束关系。
我自由了。这,就是“承认”的妙处。
也许有一些啊Q精神,但是这才是真正的保护自己,不和他人同流合污。其实生活也是如此,当你正处在不如意的时候,保护好自己,才可能重新来过,不然透支自己的精神,以后在恢复精神重新开始时就太难了