该用户匿名发帖 发表于 2009-10-22 15:31   只看TA 1楼
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[转帖] 羊蝎子要好吃的关键——香辣羊蝎子[7P]

原料:羊脊椎骨500克、大葱2根、姜8片、酱油45ml、白糖10克、盐8克、桂皮1根、花椒15粒、干辣椒10个、料酒30ml、丁香3个、香叶4片、良姜1个、草寇2个

做法:

1.羊尾骨斩成4-5厘米的段,加入清水没过表面,并加入5粒花椒、15ml料酒浸泡15分钟。汤锅中的水烧热,放入2小段葱、3片姜烧开,倒掉泡羊骨水不要,将羊肉放入开水中焯烫。待羊骨变色,水烧开后不要关火,捞出羊骨后再关火,用清水反复冲洗2-3次;


2.锅中加入油烧到3成热,放入干辣椒、花椒炒出香味,然后放入羊骨将水分炒干


3.羊骨出香味后,淋入料酒、酱油,加入白糖炒匀,然后继续翻炒到变成红色,此时放入葱段、姜片炒香


4.然后倒入开水没过表面,放入桂皮、良姜等香料,用大火烧开,如果还有浮沫要撇干净,之后加盖用中小火慢炖1个半小时,最后可以根据自己的口味加入盐、香菜等调味即可。








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  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2009-10-22 16:34
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-22 15:47   只看TA 2楼
还是比较喜欢羊蝎子火锅,图片中怎么还有生白菜和豆腐?难道要就这白菜、豆腐吃?
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pan333333 发表于 2009-10-22 21:33   只看TA 3楼
看上去不错的样子 有时间做一下 谢谢楼主
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-22 23:21   只看TA 4楼
看标题还以为是 炒蝎子  原来是羊脊骨 长见识  原来还有这个叫法
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 02:44   只看TA 5楼
哈哈,羊蝎子,家里正好有,可以一饱口福了
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 09:34   只看TA 6楼
羊羯子火锅,好吃不贵,尤其是尾巴那一段,肥不腻,瘦不柴,好吃!
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 10:58   只看TA 7楼
羊蝎子好啊! 不过自己做的 换不如饭店的好,城一锅比较好 味道鲜美!
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 12:06   只看TA 8楼
羊蝎子我吃过,被人拉过去的,一开始一点兴趣都没有,结果尝了一下味道还不错
不过在家里做就显得有些麻烦了,而且还不一定比外面的好吃
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zjh251025 发表于 2009-10-23 16:47   只看TA 9楼
呵呵,不错啊,看上去有食欲,没事做做看看。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-23 17:09   只看TA 10楼
真是好吃又简单,秋冬季进补的好东西,要多吃。
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