小勒亲身经历，69岁老头的“大”问题，附专业分析 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

z2w 发表于 2010-2-7 16:57 全显示 1楼
唉,昨晚熬夜到7点半,本来2点回家后就准备休息的,原计划玩到3点,我估计自己会玩到4点,但没想到竟然玩到那个时候,真是罪过.看到楼上几位说抽烟熬夜对身体的摧残最大,小弟我是深有体会啊,曾经很多年都是生活不规律,现在生活规律了,偶尔熬夜发现每天睡8小时根本不够,就算睡10小时,也会一天没精神,这点在以往生活不规律时我是没发现的.由此可见,广大狼友们,还是身体要紧,关注养生,这样才能玩更久,毕竟日子还长呢.
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z2w 发表于 2010-2-7 16:57 全显示 1楼

唉,昨晚熬夜到7点半,本来2点回家后就准备休息的,原计划玩到3点,我估计自己会玩到4点,但没想到竟然玩到那个时候,真是罪过.看到楼上几位说抽烟熬夜对身体的摧残最大,小弟我是深有体会啊,曾经很多年都是生活不规律,现在生活规律了,偶尔熬夜发现每天睡8小时根本不够,就算睡10小时,也会一天没精神,这点在以往生活不规律时我是没发现的.由此可见,广大狼友们,还是身体要紧,关注养生,这样才能玩更久,毕竟日子还长呢.