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大震存在预警现象、预警时间和避震空间，这就给人们提供了自救求生的可能，掌握一定的避震知识，事先有一定思想和物质准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
地震时应急处理措施
身体应采取的姿势蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；有结实的支撑物时可伏于其下；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
在室内保持镇定并迅速关闭电源、煤气、自来水等开关；打开出入的门，随手抓个垫子等保护头部，选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁），易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。切勿靠近窗户，以防玻璃刺伤。切记不要慌张地往室外跑。
在室外应选择室外开阔、安全的地方，蹲下、坐下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。特别应注意下面几点。
　　1.避开高大建筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑，过街桥、立交桥，高烟囱、水塔下等。
　　2.避开危险物、高耸或悬挂物如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。
　　3.避开其他危险场所如狭窄的街道，危旧房屋，危墙，砖瓦、木料等物品堆放处等。
　　4.在公共场所应听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
　　5.在野外避开山边的危险环境：避开山脚、陡崖，以防山体滑坡、山崩、滚石、泥石流等。.遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。
　　大震后，如果已经被压，因余震还会不断发生，环境还可能进一步恶化，要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
1.设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
　　2.搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，以防周围杂物进一步倒塌。
　　3.设法用砖石、木棍等支撑已经倒塌的天花板、墙壁，以防余震时再被埋压。
　　4.不要随便动用室内设施，包括电源、煤气等，也不要使用明火，以防空气中有易燃、易爆气体。
　　5.闻到煤气、异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。
　　6.不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
　　地震后如何互救
1.挖掘被埋压人员应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；
　　2.使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；
　　3.被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步损伤；
　　4.搬运脊椎损伤者，应用门板或硬担架；
　　5.当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。

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• tingtingxx 金币 +4 补分，感觉以前给的少了 2012-8-3 00:39
• tingtingxx 金币 +6 发帖辛苦了3分X2，不建议复制教科书似的内容 ... 2012-8-2 02:08