装个精简版的XP，比正式版好用，目前用的最广泛的还是深度精简版。楼主可以去百度搜索下，然后下载到电脑里安装。

补充下，在重新安装系统前，下载个驱动精灵，将笔记本内所有驱动都备份，以防不时之需。

当然，最最保险的方法，还是将目前的V系统克隆一个，万一你装了XP或者WIN7用的不爽，功能不全，或者要拿去维修站维修，那么你就可以把目前V系统还原。

[ 本帖最后由 jcfboy 于 2009-11-9 08:57 编辑 ]

starcloud

vista太耗资源了，对笔记本来说影响尤其大，还是用xp。换xp没问题的。

最经用了一段时间WIN7，感觉比Vista好多了，假如你机器性能好的话可以试试。
机器性能一般的话就用XP算了。

我也是原装vista，正版的，跑起来太慢了，换了XP正版的，所以用起来感觉不错

normex11

台式机和笔记本没什么大区别,现在的机器配置都好的不得了！放心吧！

现在大部分笔记本都不提供XP的驱动了 你要换系统最好还是先看看驱动有没有XP的 要不麻烦死的

安装步骤是一样的，只是笔记本的驱动兼容性没有那么好，笔记本的硬件不具备普遍性，需要先准备好驱动，要不你装好后再找驱动，很不好找，而且VISTA的驱动在xp里有的用不了。所以先跟据型号在网上查好各个硬件的型号，再找好驱动放起来备用。务必各个部件都找好，特别是网卡，内置调制解调器，红外啊，蓝牙啊，无线网卡啊，显卡啊这样的针对XP的驱动。
我同学的visita的本，换成XP后，很多功能就没有。visita确实不好用，也用不惯，但劝你还是慎重考虑下。硬要换就换XP吧，xp很好。

没什么区别啊，想换就换，大不了把VISTA做个Ghost，这样想用哪个系统都方便！

anonymous_hug

建议你换windows xp，不要用win7，因为win7还是比较慢的。个人感觉